csz:yingzi:riji:202409
**这是本文档旧的修订版！**
修行日记 瑛子2024年9月
9月1–9月30日
| 主动 | 随机 | 打坐 | 小动作和思他人过念头 | 看书 | 看视频 |
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| 平均每天50次 | 平均每天4次 | 平均每天一小时 | 平均每天10次 | 平均每天三十分钟 | 平均每天一小时 |
10月22
csz/yingzi/riji/202409.1735459517.txt.gz · 最后更改: 2024/12/29 16:05 由 yingzi
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