必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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--- csz:yiyi20221816 [2025/05/20 16:45] – [依一2025年5月深海班作业] yiyi20221816
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 、早上领导在和我们说话、我看见抢领导话、知、听领导说！
+月22日作业
+定课：330
+静坐：30、动作觉察：走路、抄经、 看（老子视频）
+即刻觉察20多次
+二、我看见觉察
+、早上读经时很多念头、这个月转正了，人事不找我谈、薪酬不调吗？感觉被怱悠！内心很生气，完全被情绪带走了。
+事后才看见自己被带走很远
+、下午上班时、看见自己一会看公众号，一会看群消息，看见，一件一件来做！
+、中午吃饭，想到快点吃完，好休息一下、吃饭很快，停下、慢慢吃！

csz/yiyi20221816.txt · 最后更改: 2025/05/22 17:30 由 yiyi20221816