这是本文档旧的修订版！

妙笔彩虹村第5期

西燕同学新手村档案集

村长：不辣小姐

观察员：锦雯

掌柜：阿无

向导：观照

记者：月圆儿

	新手学习主题目录
第一阶段	了解必经之路和抄经	10项
第二阶段	觉察练习	12项

1.  大家好，我是谁？西雁。
2.  我来自哪里？海宁，北京，大理。
3.  我的爱好？看书，发呆，灵性层面的探索。
4.  我的家乡美食？笋的各种吃法

1.修行是一日一事中的每个当下，看到自己之前随性地躺平，还自我安慰是在养身体的阶段，但脚踩西瓜皮式的溜哪儿算哪儿并未带来心安与自由，“反者道之动”：从相对的自律开始，一点点感受身心开始变化，需要面对的问题还在，所有的功课都未虚度，因为更从容地去面对它~问题本身不是问题，如何面对才是。