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+###4月18日###
+即刻觉察68次
+.参加早课，4点起床，很兴奋，然后去佛堂边走路边诵读阿弥陀佛，我看见自己的妄念从生。
+很神奇的是，每次我看见自己心不定的时候，佛堂的警示语就恰好对上
+.我看见自己对大殿的评判心，止
+我看见很多老人一起跟我们诵读，都很老了，有的还驼背，随喜赞叹她们
+我看见自己对于老人们的评判，有一个老人不好好念，东张西望，看见了，止，我不也是没有好好念，否则也看不见
+这一天有点较深的理解眼睛是业力为我们准备的
+.早斋，我都饿晕了要，看见馒头都两眼放光，我想要吃2个馒头，但吃的太饱不利于后面行走，事实证明，吃一个比较好，我被饿带走了
+.在出发前，要8点集合，我就回去收拾东西，群里说要丢垃圾，看见自己想偷懒，改收拾干净，当我去集合地点就晚了，大梅船长说了我们下，我看见自己一瞬间的不悦，但逮到了，八法之一，挖了下，我看到了自我想如何演戏，甩锅到丢垃圾上面，即便牵强，但好有逻辑不容易反驳，逗乐我了。
+有点期待接下来的各种发生
+.正式发愿，走路
+每人发愿3分钟，愿南无大慈大悲观世音菩萨加持我，愿我今日所走的每一步都能够保持觉察，保持愿力，愿我今日所走的每一步都能够为众生求得无上智慧和福报
+是的，跟今天蓝狮子直播课所讲的，发愿的那一刻很神圣
+.接下来走路觉察就更有意思了，真的是极容易被带走
+早餐店的早餐，河边，风景，微风，叫卖声，衣服，汽车，自行车，穿军装的人，公安，前面同学得小动作，自己脚的疼痛，想吃东西的嘴馋
+我觉得100次带走还太少了，至少200次
+其实，董老师已教给我们方法，看前一个同学的脚跟，那样走
+但人呐总喜欢走弯路，一身反骨
+.看见过往的小动物们，都祝福她们下辈子为人，可以闻思修
+.第一天行走比较累，今天行走我感觉觉知不太够，发愿还是要持续更长时间，在走的每一步上。
+第二天继续，我想一定会坚持下来
+有点明白，所有的一切都是我需要，不是他人需要，所有的一切都是来助我修行的
+看见每个人都像照镜子
+感动的事=)
+大梅姐一路护持我们，尤其是每次过马路，她都会给过往的司机双手合十，每次看见我都很感动，她一直走在左侧，像保护神，瘦小的身子，却有超大的能量，看到同学拿的行李多，自己就背过去，隔一段时间就提醒保持觉察，发愿
+董老师各个方面给大家安排的特别妥帖，听说了她的愿力，要护持每个来普陀山朝圣的人，她也有孩子家人，无比赞叹她的发心
+唯有精进修行，认真对待
+今天体会是这是一场很严肃，很庄严的行走，带着愿力和觉察
+继续加油吧，全力以赴。
 ###4月17日###
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-###4月18日###
-即刻觉察68次
-.参加早课，4点起床，很兴奋，然后去佛堂边走路边诵读阿弥陀佛，我看见自己的妄念从生。
-很神奇的是，每次我看见自己心不定的时候，佛堂的警示语就恰好对上
-.我看见自己对大殿的评判心，止
-我看见很多老人一起跟我们诵读，都很老了，有的还驼背，随喜赞叹她们
-我看见自己对于老人们的评判，有一个老人不好好念，东张西望，看见了，止，我不也是没有好好念，否则也看不见
-这一天有点明白眼睛是业力