csz:yuting:060708
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| csz:yuting:060708 [2025/04/08 11:40] – yuting | csz:yuting:060708 [2025/04/08 23:25] (当前版本) – yuting | ||
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| - | ###一、4月6日修行功课### | + | ###4月6日### |
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| + | * 发愿5分钟 | ||
| + | * 走路觉察20分钟 | ||
| + | * 静坐50分钟 | ||
| + | * 即刻觉察50次 | ||
| + | * 看视频20分钟 | ||
| + | * 观音心咒108遍 | ||
| + | * 往生咒21遍 | ||
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| + | 我看见思队友过20+，有的停下，有的跟随，主要原因限制了我的自由，心里产生的嗔恨心 | ||
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| + | 我看见想凶孩子10+，一半能停下，一半跟随凶了，主要执着担忧孩子的健康问题 | ||
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| + | 我看见2次贪吃的，因挑战过午不食，成功遵守，ohye终于成功一天 | ||
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| + | 今日剑心阁开船前小七见面会，听见每位同学的故事，主题就是练剑，没有其它，这次把重点也要放在小七进步上，一起精进练习，围绕一个目标 | ||
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| + | ###4月7日### | ||
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| + | * 发愿3遍 | ||
| + | * 走路觉察20分钟 | ||
| + | * 静坐35分钟 | ||
| + | * 即刻觉察48次 | ||
| + | * 看直播《逍遥星球蓝狮子交流答疑》 | ||
| + | * 观音心咒108遍 | ||
| + | * 往生咒21遍 | ||
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| + | 今日唯一成功的就是过午不食，晚上孩子非要我吃饼干，坚决没有吃，哈哈 | ||
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| + | 今天一整天都在练习即刻觉察，太在意结果了，这么低，船长要求都没有达到LOL，这就是不好好练剑的结果，慎勿放逸。 | ||
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| + | 晚上太困了，直接倒头就睡，一点也睁不开眼睛，就没有记录作业，我都想打自己。。。 | ||
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| + | ### | ||
| + | * 发愿3遍 | ||
| + | * 静坐60分钟 | ||
| + | * 即刻觉察52次 | ||
| + | * 参加星球直播见面会 | ||
| + | * 观音心咒108遍 | ||
| + | * 往生咒21遍 | ||
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| + | 今日骑车遇见多次超道的车，还算及时看见自己皱眉，但没有给个祝福。。。 | ||
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| + | 坚持过午不食第3天 | ||
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| + | 下午参加面试，遇事发愿，如果面试成功更有利于众生，祈请佛陀加持我面试成功，如果面试不成功更有利于众生，祈请佛陀加持我面试不成功 | ||
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| + | 看见自己的纠结，只能接受队友同意这一种结果，继续想办法看看如何实现 | ||
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| + | 外出吃饭，端汤时洒了一桌子，下意识的道歉，看见自己害怕给他人添麻烦，收拾好继续吃，也想到了女儿也是如此 | ||
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csz/yuting/060708.1744083642.txt.gz · 最后更改: 2025/04/08 11:40 由 yuting