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必经之路
抄一部心经,点一盏心灯
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csz:zhangmiao:20250112
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##2025.1.12 <color #00a2e8>每日功课</color> ^ 内容 ^ 具体 ^ | 大拜 | 130个 | | 静坐 | 13分 | | 即刻觉察 | 5次 | | 发愿 | 1个 | <color #00a2e8>我看见</color> * 我看见自己在抱怨,还是抱怨了,没盯住。队友提醒后,止住了。 * 我看见老爷子情绪平和稳定,看见他的豁达。 <color #00a2e8>挑战24小时不刷短视频</color> * 有1次点开看了几秒,看见,关了。 \\ \\ [[https://wiki.bijing.life/csz:zhangmiao:xxzl:2025|返回张苗作业主页]]
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· 最后更改: 2025/01/13 14:52 由
zhangmiao
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