csz:zhangyan:2025.05
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| =====5.13===== | =====5.13===== | ||
| ❀**今日功课**： | ❀**今日功课**： | ||
| - | 发愿；诵读心经21遍；诵读地藏经1遍；静坐18分钟；即刻觉察：10次左右；日行善事 | + | 发愿；诵读心经21遍；诵读地藏经1部；静坐18分钟；即刻觉察：10次左右；日行善事；诵观音心咒/ |
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csz/zhangyan/2025.05.1747147591.txt.gz · 最后更改: 2025/05/13 22:46 由 zhangyan