必经之路

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*🌷2024年3月17日

**日课**

打坐：15+11+8+

动作觉察：洗衣觉察，择菜觉察

随机觉察：7+4

其他：发愿，自他

**我看见**

1.早上和公公聊到曾国藩（我姓曾），袁世凯（公公姓袁），看见自己的评判和自以为是，转移话题。

2.一个新同学因不想写作业退出学习群了，看见自己的遗憾，虽已尽力但也有做得不好的地方，反思并真诚祝福她，不再挂碍。

3.中午看见公公婆婆聊到一件事准备又起争执，看见他们争吵的模式，和个稀泥翻篇。

4.夜幕降临，又感觉眼睛开始疲劳刺痛，看见对身体的担心，把手机电脑都调成护眼模式，感谢村长提供的穴位按摩资料，做个按摩稍微舒服些。

5.看见对经络知识很茫然没有头绪，同学发出的参考视频竟然是自己几年前学过的老师的讲课，看见缘分如此奇妙，找到之前的课程还可以看，看见自己的欢喜，找到之前一节相关的课程学习一下。也看见自己对坚持学好一门技艺缺乏毅力，提起觉察，好好对治。

**读文章《师父比徒弟更着急》**

修行能遇到好老师，太不容易了。一旦信，请深信，好好珍惜，好好修行。

**《老子智慧5》40'**

不抗拒死亡，一场注定失败的抗争会过得非常辛苦，接受死亡，会更热爱生命，珍惜生命

修行之路是一条勇士之路，是朝自己的心下刀，朝习气下刀。

弟子装死开悟的故事：修行不要装死，要真诚！

大肆宣扬倡导某件事很可能是稀缺。比如大肆宣扬礼，可能是已经失去了义。