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必经之路
抄一部心经,点一盏心灯
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csz:zhulin:jingzuo:16
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朱琳 7.3 静坐120分钟 1、今天目标120分钟 2、最后20分钟腿痛、心神不宁、怎么也不舒服 3、每天走路对 通气血有效果 4、静坐两天艺文不烦躁了两天没发脾气 5、早早村听说都是小孩 6、早上要煮粥 7、今天要洗被子 8、一睁眼就静坐 9、3点醒了,3点20多开始静坐 10、静坐后不犯困了
csz/zhulin/jingzuo/16.txt
· 最后更改: 2024/12/14 10:47 由
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