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必经之路
抄一部心经,点一盏心灯
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csz:zhulin:jingzuo:23
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朱琳 7月10 静坐30分钟 1、念头不是在过去就是在未来 2、身体感受在当下 3、右边小腿肚酸涨、一动不动 4、虽然腿涨,心是不烦的 5、肩膀、后背气血畅通、舒服 6、脚也麻了、只是看着 7、接纳就是腿疼只是看着、知道
csz/zhulin/jingzuo/23.txt
· 最后更改: 2024/12/14 10:48 由
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