必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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 +朱琳  6.25 静坐34分钟
  
 +1、右边头上痒——知道
 +
 +2、脖子痒——知道
 +
 +3、腿痒——知道
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 +4、早上炒花饭——知道
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 +5、外面车好吵——知道
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 +6、今天怎么到处痒——知道
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 +7、盯肩膀——知道
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 +8、今天起晚了——知道
 +
 +9、现在晚上还做不到静坐
 +
 +10、早上觉察在线，晚上就忘了