必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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 感谢华山论剑给我机会，感谢各位船长和同学的陪伴，成为剑客，指日可待！
-==== 2025.3.16 ====
+=====  2025.3.16 =====
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 一周总结： 天空营结束后，有些懈怠。这一周是我觉察升华的一节。我知道想提高，唯有马步冲拳，使劲练。但是没有老师指导，不自觉就松懈了。 还是绞尽脑汁去找四大勇士的挑战，不断地修正自我。有些情绪出来的时候，不用盯和挖就自然改了。即刻觉察基本可以贯穿到一天中了，当然是在不忙的情况下。进步最大的是走路觉察，密集地提交作业，让我更加认真的对待，不自觉间，发现自己看见念头的速度比之前快多了。 在做作业的过程中，有时升起怕麻烦的念头，还需更加精进啊。
-====== 2025.3.15 ======
+===== 2025.3.15 =====
+【心法】
+静坐觉察：30分钟
+发愿：完成
+学习内容：宣三30分钟
+即刻觉察8次30分钟
+【剑法】
+善良24小时
+：50我发愿:接下来24小时，愿我所做的一切都是为了利益他人，利益众生，绝不伤害任何众生!
+：45在群里推荐自助印书小程序。
+：00到上课时间了，学生才请假，看见，回复没关系，让她先忙自己的事。
+：45吉他老师说有两个学生需要变调夹，一个需要调音器，家长不在，杜老师送了。
+：30帮一个朋友的孩子（学习不好）联系职业学院。
+：30帮儿子打印学习资料。
+：00给孩子做披萨。
+：00抄一部心经，回向。
+：15学生不练琴就来上课，看见，不要发火，慢慢来。
+：45学生来上课又忘记带课本，给她用我的。
+：30下课，把地拖一遍再走。
+：05路中间有只小猫，停车等它走了再走。
+：10下雨了，上楼时顺便把楼道的窗户都关上。
+：55和儿子说好了吃完饭去打羽毛球，他看电视上瘾了，看见，我自己看会书。
+：30孩子们还在看电视，不停地升起情绪，真是百爪挠心，看见，我睡了，你们也早点睡。
+：00发愿：愿我在梦中保持觉察，保持善良。
+：30默念：我参与这个活动的所有善业，回向给家人朋友，希望他们身体健康，也回向给所有众生，愿他们能早日智慧增长!希望佛陀能加持自己早日实现愿望。
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 【改】打不开他的车门，靠近他车窗说，我自己修，快走吧，不要堵着道路。
-==== 2025.3.10 ====
+===== 2025.3.10 =====

csz/zhuyin2410048/mw.1745398847.txt.gz · 最后更改: 2025/04/23 17:00 由 zhuyin2410048