csz:zhuyin2410048:mw
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===== 2025.3.15 ===== | ===== 2025.3.15 ===== | ||
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+ | 【心法】 | ||
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+ | 静坐觉察:30分钟 | ||
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+ | 发愿:完成 | ||
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+ | 学习内容:宣三30分钟 | ||
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+ | 即刻觉察8次30分钟 | ||
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+ | 【剑法】 | ||
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+ | 善良24小时 | ||
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+ | 5:50我发愿: | ||
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+ | 6:45在群里推荐自助印书小程序。 | ||
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+ | 8:00到上课时间了,学生才请假,看见,回复没关系,让她先忙自己的事。 | ||
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+ | 8:45吉他老师说有两个学生需要变调夹,一个需要调音器,家长不在,杜老师送了。 | ||
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+ | 10:30帮一个朋友的孩子(学习不好)联系职业学院。 | ||
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+ | 11:30帮儿子打印学习资料。 | ||
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+ | 12:00给孩子做披萨。 | ||
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+ | 14:00抄一部心经,回向。 | ||
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+ | 16:15学生不练琴就来上课,看见,不要发火,慢慢来。 | ||
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+ | 17:45学生来上课又忘记带课本,给她用我的。 | ||
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+ | 18:30下课,把地拖一遍再走。 | ||
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+ | 19:05路中间有只小猫,停车等它走了再走。 | ||
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+ | 19:10下雨了,上楼时顺便把楼道的窗户都关上。 | ||
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+ | 19:55和儿子说好了吃完饭去打羽毛球,他看电视上瘾了,看见,我自己看会书。 | ||
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+ | 21:30孩子们还在看电视,不停地升起情绪,真是百爪挠心,看见,我睡了,你们也早点睡。 | ||
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+ | 22:00发愿:愿我在梦中保持觉察,保持善良。 | ||
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+ | 6:30默念:我参与这个活动的所有善业,回向给家人朋友,希望他们身体健康,也回向给所有众生,愿他们能早日智慧增长!希望佛陀能加持自己早日实现愿望。 | ||
csz/zhuyin2410048/mw.1745399019.txt.gz · 最后更改: 2025/04/23 17:03 由 zhuyin2410048