csz:zhuyin2410048:mybyby4.5-4.8
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| 行 1: | 行 1: | ||
| - | 【8】B组+竹音 | ||
| 作业时间范围：4.5-4.8 | 作业时间范围：4.5-4.8 | ||
| 行 5: | 行 4: | ||
| 静坐觉察 | 静坐觉察 | ||
| + | |||
| 学习内容 | 学习内容 | ||
| + | |||
| 练习：吃饭觉察，起床觉察，开车觉察，抄经觉察，走路觉察 | 练习：吃饭觉察，起床觉察，开车觉察，抄经觉察，走路觉察 | ||
| 行 17: | 行 18: | ||
| 【挖】怕她说我教育不好孩子。 | 【挖】怕她说我教育不好孩子。 | ||
| + | |||
| 编故事：肯定又要数落女儿不记作业。 | 编故事：肯定又要数落女儿不记作业。 | ||
| 行 28: | 行 30: | ||
| 【挖】好面子，怕同学笑话没教育好孩子。 | 【挖】好面子，怕同学笑话没教育好孩子。 | ||
| + | |||
| 我的孩子必须懂礼貌。 | 我的孩子必须懂礼貌。 | ||
| 行 47: | 行 50: | ||
| 【改】调成玩笑的语气，捧起他的脸，跟他说：“看到你历史老师刚发的信息了吗？” | 【改】调成玩笑的语气，捧起他的脸，跟他说：“看到你历史老师刚发的信息了吗？” | ||
| 答：“看了。” | 答：“看了。” | ||
| + | |||
| “上传的10份作业里面又没有你吧？” | “上传的10份作业里面又没有你吧？” | ||
| - | 儿子无奈地说：“恩，我又没做，传什么？” | + | |
| + | 儿子无奈地说：“恩，我又没做，传什么？ | ||
| + | ” | ||
| “我也觉得放假就应该好好玩，作业做不做都行。数学老师快让你们气疯了，直接在群里问：都不学数学了吗？你们老师比我都焦虑，薅不着你们，真是百爪挠心的。” | “我也觉得放假就应该好好玩，作业做不做都行。数学老师快让你们气疯了，直接在群里问：都不学数学了吗？你们老师比我都焦虑，薅不着你们，真是百爪挠心的。” | ||
| 行 54: | 行 60: | ||
| 二、我看见 | 二、我看见 | ||
| + | |||
| 1.我看见新手村同学两天都没有回信息，也太不重视了，面对面时还信誓旦旦的，给她发信息，让她有问题随时找我。 | 1.我看见新手村同学两天都没有回信息，也太不重视了，面对面时还信誓旦旦的，给她发信息，让她有问题随时找我。 | ||
| 行 65: | 行 72: | ||
| 🚀 精进练习（选做，鼓励挑战）： | 🚀 精进练习（选做，鼓励挑战）： | ||
| + | |||
| 发愿练习：完成 | 发愿练习：完成 | ||
| + | |||
| 即刻觉察练习：> | 即刻觉察练习：> | ||
| + | |||
| + | |||
| + | **王慧熹船长点评：** | ||
| + | |||
| + | 哇，优秀的竹音同学，作业格式清晰明了，还带自评，太赞了 | ||
| + | |||
| + | 不得不说及时觉察对宝妈来说太重要了，给你献花🌸🌸🌸，继续保持哈 | ||
csz/zhuyin2410048/mybyby4.5-4.8.1744705644.txt.gz · 最后更改: 2025/04/15 16:27 由 zhuyin2410048