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--- cxz:mannier:sjtx [2024/10/28 15:14] – mannier
+++ cxz:mannier:sjtx [2024/10/28 18:01] (当前版本) – [观察员：福越] mannier
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+**了解必经之路和抄经**
+<color #b5e61d>【1】</color><color #b5e61d>自我介绍</color>
-<color #b5e61d>【1】</color>自我介绍
 【昵称】妙至
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-<color #b5e61d>【3】</color>日行一夸
+<color #b5e61d>【3】</color><color #b5e61d>日行一夸</color>
 带着美好的心情开启一天，用心照顾孩子和老公，把幸福的家整理的井井有条、干干净净。
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-<color #b5e61d>【4】</color>  <color #b5e61d>学会抄经打卡吧抄经打卡）</color>
+<color #b5e61d>【4】</color>  <color #b5e61d>学会抄经打卡吧抄经打卡</color>
+{{:cxz:mannier:mmexport1730103620025.png}}
-<color #b5e61d>【7】</color>观看视频，写下申请智慧栈的流程
+{{:cxz:mannier:mmexport1730103626650.png}}
+<color #b5e61d>【9】</color> <color #b5e61d>学会查找附近智慧栈</color>
+不知道我们青海有没有智慧栈，很期待
+**觉察练习**
-<color #00a2e8>观察员点评：</color>
+<color #b5e61d>【1】</color><color #b5e61d>我看见</color>
-<color #b5e61d>【8】</color>读书会（选修）
-<color #00a2e8>观察员点评：</color>
-<color #b5e61d>【9】</color> 学会查找附近智慧栈（选修）
-<color #00a2e8>观察员点评：</color>
-<color #b5e61d>【10】</color> 阅读三篇文章，分享对抄经的认识（选修）
-<color #00a2e8>  观察员点评：</color>
-觉察练习
-<color #b5e61d>【1】</color>我看见
 .我看见别人发牢骚时，我不接受。
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-<color #b5e61d>【6】</color>勇士四大原则（四选二）
+<color #b5e61d>【6】</color><color #b5e61d>勇士四大原则（四选二）</color>
 不抱怨
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+<color #b5e61d>【7】</color><color #b5e61d>阅读文章《什么是觉察》分享对觉察的理解</color>
-<color #b5e61d>【5】</color>必经青铜骑士（选修）
-<color #00a2e8>观察员点评：</color>
-<color #b5e61d>【7】</color>阅读文章《什么是觉察》分享对觉察的理解（选修）
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-<color #b5e61d>【7】</color>阅读文章《在吃饭中修行》并分享感受
+<color #b5e61d>【8】</color><color #b5e61d>阅读文章《在吃饭中修行》并分享感受</color>
 一般吃饭时与家人一起聊聊天，听听新闻，并未细心的品尝食物更别提修行
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+<color #b5e61d>【9】</color><color #b5e61d>看必经之路八周年直播</color>
+间断的观看了必经之路八周年直播活动。内容丰富多彩，有感动也有震撼。
+<color #00a2e8>观察员点评：</color>
+社君同学，同感，看周年活动直播，感动满满，幸福满满，为我们今生有幸遇见必经之路感到幸福，为必经同学默默付出感动，感恩遇见，感恩有你们
 毕业体悟：
-七天学习总结（必修）
+**七天学习总结**
 时间过多真快，不知不觉七天了。非常感谢安住村提供的平台和大爱付出。感谢前辈的指引和同学们的陪伴。
 我体会到了“觉察”，看见了不一样的自己，这个不一样的自己才是真实的我，需要用“觉察”慢慢唤醒从而改变。修行就是来自生活，察觉念头安住当下。
 <color #00a2e8>观察员点评：</color>
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-**村特色题**
+****安住村特色题****
+<color #b5e61d>【1】</color><color #b5e61d>安住在呼吸上的感受</color>
-<color #b5e61d>【1】</color>安住在呼吸上的感受
 安住呼吸时的感受：情绪平稳，感觉身体有温度，呼吸浅又慢
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-<color #b5e61d>【2】</color>安住在阳光中的感受
+<color #b5e61d>【2】</color><color #b5e61d>安住在阳光中的感受</color>
 安住于呼吸中，感觉到身体的温度。
+<color #b5e61d>【3】</color><color #b5e61d>安住感受</color>
-<color #b5e61d>【3】</color>安住感受
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-<color #b5e61d>【4】</color>听音频《向内求》分享感受
+<color #b5e61d>【4】</color><color #b5e61d>听音频《向内求》分享感受</color>
  向内求，与自己的内心和解，对人对事不拧巴。
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 **向导寄语**
+妙至同学
 你对生活细节的关注，让你能够发现别人忽视的美。继续用你的眼睛去捕捉那些微小却璀璨的瞬间。