花点时间在wiki记录的二十二天：11月7日 C6/6
★每日静坐：20分钟，随机静坐2
★闹铃觉察3， 开车觉察2，洗菜觉察2
★发愿：3
晨起发愿：我是花点时间，我虔诚发愿。 祈请佛陀加持，愿我今天所思，所想，所说，所做的一切，都是为了利益一切众生。
遇事发愿 我发愿，如果我修行精进，对众生更有利，祈请佛陀加持我修行精进。如果我修行不精进，对众生更有利，祈请佛陀加持我修行不精进。
★我看见
1，早上打开wiki就会去关注点赞，哈哈，求关注的心理，看见掉入世间八法，去向每位同学学习。
2，面对面的分享稿修改，我看见我词穷了，再去多读读蓝狮子文章，去寻求学长帮助。
3，境外信用卡提示卡片余额不足20%，我看见我执着金钱，抱怨大儿子的花费太大了。熊先生说，才过去一个多月，要添置些物品也很正常。赞叹他对孩子们无条件的爱。
4，熊先生发了几个表格过来，让我跟会计说，用这样的方式做账给他看。看见自己不想被安排。回复好的，把表格转过去，并表述清楚。
5，办公室这边大门道闸维修，道闸开着，我习惯性地扫码付了2元。门卫笑我都不会占便宜。看见自己做事刻板，尴尬地对他笑笑。
6，我看见同事一到下班点立即跑得无影无踪，有评判。关掉电脑，自己也下班去！
★觉察日记《道歉记》
姑妹和妹夫在老家养鸡，下午妹夫视频熊先生说，他跟隔壁邻居吵架了。原因是他家的鸡吃了邻居的麦苗。
邻居“你必须把鸡关在院子里，不能再放出来，否则后果自负。”
妹夫“我凭什么听你的？你还能管得了我？”
邻居“你等着，我不会让你好过的！”
妹夫有些担心。过来求助。熊先生说，吵架又不能解决问题。邻居是想要赔偿吗？一点儿麦苗给200就解决了啊！
妹夫说邻居不要钱，就揪着他脾气太冲。熊先生抱怨妹夫做人差，处理不好人际关系。
我插一句“都是邻居，抬头不见低头见的。既然是鸡吃了麦苗，理亏在先呀，就姿态放低，替你家的鸡去道歉啊！”
熊先生笑着给我竖个大拇指。“好，就听你嫂子说的。去道歉好了。需要赔偿再说。”
妹夫也笑了，说去替鸡道歉去。
跟妹夫和妹夫的邻居做自我交换。希望他们都早日走出情绪的困扰！
今日最赞：
给昌华同学
点评：连续看昌华同学的我看见，赞叹师兄同学的觉察力，有这样睿智细心的修行伴侣是家庭的福气。祝福！
同学wiki地址：https://wiki.bijing.life/csz:caichanghua:241107
燕金点评：给，智慧呀，轻松化解大怨，而且让全家都笑了，一个好女人，造福一个家族
伊淇点评：给，我看见我自己不愉快的心情瞬间被花点时间同学睿智的回复：“替你家的鸡去道歉啊”释放掉了，赞叹同学修行精进。
今日最赞
感恩有你最赞理由：觉察之剑运用自如，出招优雅，完美呈现。
八卦问一下：你家队友是先天自带觉察之剑？你的学生？蓝狮子的旁听生？觉察之剑运用的不次与你呀
（代我表扬一下队友哈
）
@感恩有你：说来惭愧，我也是到必经之路后才发现他是宝藏。以前对他的怨气可重了！嘿嘿。不知道他是否偷看了《觉察之道》这本书？
感恩有你，感谢你的看见！