必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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myb:jmh:qch05 [2024/12/26 21:13] yiyeshumyb:jmh:qch05 [2024/12/30 22:16] (当前版本) yiyeshu
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-##小七分工+###小七每日必做
  
-一页书:\\  +1. 每静坐(30分钟) 
- 1. 每天早上带领静坐+1. 看视频(30分钟) 
 +1. 觉察练习(30分钟)
  
- 1. 新同学作业统计+---- 
 +###晚上读书会 
 +时间:\\  
 +每周一至周日 
 +19:30--21:30(最好控制在21:00--21:30之间结束)
  
- 1. 晚上读书会以后作业讲解+顺序:\\  
 +读书 >> 作业讲解(如果有作业的话)>> 提问分享环节
  
-小郭+导读员:\\ 
 +新同学轮流值日 
 + 
 +---- 
 +###小七群作业点评 
 + 
 +小七群每日看见/觉察作业,同学们轮流点评(顺序:一粒沙 >> 一页书 >> 小郭 >> 飘絮) 
 + 
 +---- 
 +###小七分工 
 + 
 +一页书: 
 + 
 +1. 每天早上带领静坐 
 + 
 +1. 新同学作业统计 
 + 
 +1. 晚上读书会以后作业讲解 
 + 
 +小郭: 
 + 
 +1. 复盘统计(每日复盘+情绪/看见+工作复盘) 
 +1. 考拉同学档案制作 
 +1. 考拉同学同桌 
 + 
 +飘絮: 
 + 
 +1. 大群作业搬运到小队学习群 
 +1. 海欧同学档案制作 
 +1. 海欧同学同桌 
 +1. 早安问候语 
 + 
 +星星喵: 
 + 
 +1. 读书会时间管理 
 + 
 +----
myb/jmh/qch05.1735218801.txt.gz · 最后更改: 2024/12/26 21:13 由 yiyeshu