必经之路

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myb:kaola:第三周作业

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myb:kaola:第三周作业 [2025/01/19 14:39] yiyeshumyb:kaola:第三周作业 [2025/01/21 09:07] (当前版本) yiyeshu
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 【改】:内心祝福出租车司机,祝她每天开心快乐的服务,且得到乘客的尊重和理解。 【改】:内心祝福出租车司机,祝她每天开心快乐的服务,且得到乘客的尊重和理解。
  
-【自评】:不足之处是厌烦情绪升起前,没有看到念头。好在看见自己想捂耳朵的念头,看见了厌烦情绪,并运用觉察盯挖改。+【自评】:不足之处是厌烦情绪升起前,没有看到念头。\\ 
 +好在看见自己想捂耳朵的念头,看见了厌烦情绪,并运用觉察盯挖改。 
 + 
 +---- 
 +**<color blue>1月21号--第22天</color>** \\  
 +<code>考拉 
 +【2024年1月21日早】 
 +早6:16—6:50 
 + 
 +汽车声,知道 
 +我看见,知道 
 +画面,知道 
 +蓝狮子老师,知道 
 +期待成长,知道 
 +腿有点凉,知道 
 +知道有念,知道无念,知道就好,知道 
 +…… 
 +时间到,回向,结束。 
 +</code> 
 + 
 +**<color blue>【晨起发愿】</color>**\\ 
 + 
 +祈请圣贤加持,愿我今日所思所想所行,皆为利益一切众生 
 + 
 +愿人人充满爱,愿世界更美好 
 + 
 +愿同学们觉察在线,活着当下 
 + 
 +愿世上有更多的人走向觉醒之路
myb/kaola/第三周作业.1737268767.txt.gz · 最后更改: 2025/01/19 14:39 由 yiyeshu