qtbk:personal_space:zhangcx:juechao_diary:202412

差别

这里会显示出您选择的修订版和当前版本之间的差别。

到此差别页面的链接

--- qtbk:personal_space:zhangcx:juechao_diary:202412 [2024/12/29 23:07] – [2024.12.29] boluo
+++ qtbk:personal_space:zhangcx:juechao_diary:202412 [2024/12/31 22:36] (当前版本) – boluo
@@ 行 423: / 行 423: @@
 上午去医院，遇到一个聋哑人，在“乞讨”。捐赠30元。当时也有念头飘过，可能是骗子。不过无所谓。但行好事莫问前程。
+====== 2024.12.30  ======
+**1、觉察练习**
+^ 静坐   ^ 走路觉察   ^ 刷牙觉察  ^ 即刻觉察  ^ 随机静坐觉察  ^
+| 30min  | 1    | 0         |6       | 3            |
+====== 2024.12.31  ======
+**1、觉察练习**
+^ 静坐   ^ 走路觉察   ^ 刷牙觉察  ^ 即刻觉察  ^ 随机静坐觉察  ^
+| 30min  | 0    | 0         |3       | 1            |

qtbk/personal_space/zhangcx/juechao_diary/202412.1735484840.txt.gz · 最后更改: 2024/12/29 23:07 由 boluo