tky:闹铃觉察

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 ##闹铃觉察
+((闹铃觉察，这个觉察练习来源于天空训练营不二飞船的作业：【回到当下的闹铃】，不二飞船的船长
+是绿荷老师。))
 <color blue>闹铃：“什么？我也需要觉察了吗？”</color>

tky/闹铃觉察.1721464512.txt.gz · 最后更改: 2024/07/20 16:35 由 xiaoyun