tky:ysh04:jianmian
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tky:ysh04:jianmian [2025/02/19 11:02] – 移除 - 外部编辑 (未知日期) 127.0.0.1 | tky:ysh04:jianmian [2025/02/19 11:03] (当前版本) – joy | ||
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+ | 时间:2024年11月18日晚上8: | ||
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+ | 一、开场 | ||
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+ | 开营典礼我有点偷懒,介绍得不怎么好,你们依然选择了我,选择了勇士号,谢谢。 | ||
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+ | 我们的志愿者一南一北,沈阳、哈尔滨、广州、广西,3位新船员在中间,湖北、浙江、江苏。很有意思。 | ||
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+ | 二、自我介绍 | ||
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+ | 新老同学自我介绍(每人3-5分钟,内容参考:自己与必经之路结缘,人生中最开心的一件事,人生最难过的一件事,最想与我们分享的一件事) | ||
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+ | 记录: | ||
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+ | 张火8: | ||
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+ | 周周8: | ||
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+ | 安妮8: | ||
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+ | 以前见面:现在见面:我能给你做点什么。 | ||
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+ | 困扰:做公益多了,收入少了,要不是有老公都要去要饭了。没有赚钱的动力,动不起来。曾经被割韭菜很厉害,都要去江边了。 | ||
+ | 孩子照顾得很好,很省心。 | ||
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+ | 成长自己是为了利他,心就放下就出来了。想要收获的时候,贪嗔痴就出来了。 | ||
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+ | 王晶8: | ||
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+ | 困惑:自己在自然而然、很随性的状态里出不来,不上不下。 | ||
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+ | 猫爪草8: | ||
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+ | 李燕9: | ||
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+ | 金尘9: | ||
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+ | 三、课程介绍: | ||
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+ | 纵向:三周的学习内容安排 | ||
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+ | 横向:学习形式(文章、视频、直播、读书会、语音电话和视频、大副拉手) | ||
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+ | 四、交代: | ||
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+ | 1.直播课、读书会必参加 | ||
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+ | 2.作业,当日事当日毕 | ||
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+ | 3.一起晨练、静坐,尽量参加 | ||
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+ | 4.通过这些来帮助我们把觉察学习当成最重要的事 | ||
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+ | 5.学习是愉快的。修行是一件快乐的事。前提是我们保持沟通、信任 | ||
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+ | 6.不着急,慢慢来。 | ||
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+ | 当初花多少力气拿起执着,现在就要花多大的力气放下。 | ||
+ | 习气模式执着是过去几十年形成的,甚至上辈子上上辈子积累的。现在要脱胎换骨,肯定要脱层皮。 | ||
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+ | 五、讲解一周的作业 | ||
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+ | (闹铃时间尽量平均分配) | ||
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+ | 六、作业注意事项: | ||
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+ | 1.事先阅读作业内容和方法,再去练习 | ||
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+ | 2.及时记录,避免回忆 | ||
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+ | 3.真实记录,不要怕错 | ||
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+ | 4.建议做一个发一个 | ||
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+ | 5.鼓励用Wiki记录作业 | ||
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+ | 七、上船条件: | ||
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+ | 1.学习需要自主。我们都是你的资源。 | ||
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+ | 2.安排好时间。 | ||
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+ | 3.申请下一阶段的学习。 | ||
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+ | 4.继续服务必经之路。 | ||
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+ | 八、其它: | ||
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+ | 确定读书会时间。 | ||
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+ | 请大副对作业情况尽量当天统计。 | ||
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+ | 水手对作业尽量当天收集。(会后水手交流一下。) | ||
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+ | **【会后复盘】** | ||
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+ | 1.读书+见面会的方式是个特别好的创意。未“见面”,先读书。已书会友,缘起也好。 | ||
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+ | 2.读书会中由新船员和小七们朗读+分享,船长没进行点评和分享,一是节省时间,二是同学们分享的很好,三是平等轻松的氛围。 | ||
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+ | 3.这次见面会船长的进步:没有了会前的焦虑,减少了控制,只列了提纲,会上按提纲顺序发言交流。 | ||
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+ | 4.见面会没有提前做细节通知,氛围比较安住当下。船员自我介绍也是即兴,没有提前安排。效果意外的好。大家敞开心扉,一切自然流动,听者也特别入迷。不期待,平等心、凝聚力、信心、情谊自然发生。 |