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xsc:舍得村第六期第六天游戏体验说明

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xsc:舍得村第六期第六天游戏体验说明 [2024/12/05 15:58] qianxiaoxsc:舍得村第六期第六天游戏体验说明 [2025/01/08 16:42] (当前版本) qianxiao
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-**<color blue>2、日行一善      (5分</color>** +**<color blue>2、日行一善     (5分)</color>** 
  
-👉可参考阅读如下文件:+👉可参考阅读 [[xsc:每日一善游戏体验说明|每日一善游戏体验说明]]
  
-{{ :xsc:1_2_日行一善的108种方式完整版.pdf |}} 
  
-🌸【提交形式】见下图以文字形式发送在群内并@自己的向导,他们会为大家作业跟进服务,登记记录!+🌸【提交形式】以文字形式发送在群内并@自己的向导,他们会为大家作业跟进服务,登记记录!
  
-{{:xsc:pasted:20241203-212411.jpeg?200|}} 
  
-**<color blue>3、每日断舍离   (5分</color> ** +**<color blue>3、一断舍离收获分享    5分</color> ** 
  
- 请提前阅读两篇文章:+结合一周断舍离情况,总结分享你的体悟和收获
  
-(1)《空间状态与测》 +🌸【提交形式】以文字形式发送在群内并@己的向导,他们会为大家作业跟进服务,登记记录!
-https://drive.weixin.qq.com/s?k=ANgA_QeGAA8d8Xn87q+
  
-(2)《可断舍离的100件东西参考清单》 
-https://drive.weixin.qq.com/s?k=ANgA_QeGAA8kf2L5T1 
  
-🌸【提交形式】物品断舍离可提供前后对比的照片,和文字描述过程中的体验。 
  
-👉断舍离参考: +**<color blue>4朗读《觉察之道》 (5分)</color>**
-  -清理不需要的物品衣物、废弃闲置的电子产品、杂物。 +
-  -舍掉多余的焦虑与混乱,舍掉冲动型购物。 +
-  -舍掉一心多用只做当下一件事,舍掉拖延、指责。 +
-  -舍掉暴饮暴食,舍掉熬夜,舍掉多余的人际关系。+
  
-{{ :xsc:每日例断舍离.pdf |}}+点击群内任意位已发的芭蕉朗读页面→跟读→朗读→"是或否"任选一个→开始朗读→点击结束→保存作品→公开→分享到学习群(可参考群内已发视频)
  
-[[xsc:舍得村第六期作业|返回舍得村第六期作业]]+ 
 +**<color red>🌹友情提示:看完文章或者视频想回到此页面不要按左上角的X,可以按手机最下面的三角型返回键(<)或者手指从屏幕旁边往中间拖一下会显示箭头(<)</color> **  
 + 
 +{{:xsc:28a77dbc0e19b5fbe2814ba7428883b.jpg?100|}} 
 +{{:xsc:9dc9b20d0f58dc8cc58ccb7bb616fd3.jpg?100|}} 
 +{{:xsc:6c45b793d551aca2a60e10d03249e4b.jpg?150|}} 
 +  
 +[[xsc:舍得村第六期作业|返回舍得村作业]]
xsc/舍得村第六期第六天游戏体验说明.1733385528.txt.gz · 最后更改: 2024/12/05 15:58 由 qianxiao