xsc:heyicun:002qikcb2
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xsc:heyicun:002qikcb2 [2024/12/11 09:26] – xiaozhi | xsc:heyicun:002qikcb2 [2024/12/28 23:13] (当前版本) – xiaozhi | ||
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- | ## | + | ## |
- | 今天我们来了解如何参与云空间抄经并学会抄经吧打卡及学会如何申请和查找智慧栈。 | + | <color blue>**今天我们来了解如何参与云空间抄经并学会抄经吧打卡及学会如何申请和查找智慧栈。**</ |
### 一、【必修:必经秘籍之二:参与云空间抄经并打卡】 | ### 一、【必修:必经秘籍之二:参与云空间抄经并打卡】 | ||
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**方法**:打开已关注的必经之路公众号,选择服务版块里的“抄经打卡” ,会跳转出来“抄经吧”,打卡并保存(拍照上传在云空间所抄心经),将保存的图片传到学习群@向导即可 | **方法**:打开已关注的必经之路公众号,选择服务版块里的“抄经打卡” ,会跳转出来“抄经吧”,打卡并保存(拍照上传在云空间所抄心经),将保存的图片传到学习群@向导即可 | ||
- | ### | + | ❤3.学会如何申请智慧栈 |
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- | 1.学会如何申请智慧栈 | + | |
{{ : | {{ : | ||
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看完视频后,请简单总结:如何申请智慧栈?以文字形式发本群。 | 看完视频后,请简单总结:如何申请智慧栈?以文字形式发本群。 | ||
- | 2.学会查找附近的智慧栈 | + | ❤4.学会查找附近的智慧栈 |
公众号【必经之路】→点击底部【抄心经】→点击【抄经打卡】→点击【智慧栈】→①可以看到智慧桟从近到远的一个排序,截图发至学习群→②点击一 | 公众号【必经之路】→点击底部【抄心经】→点击【抄经打卡】→点击【智慧栈】→①可以看到智慧桟从近到远的一个排序,截图发至学习群→②点击一 | ||
个附近的智慧桟,点击进去查看关于智慧桟的介绍,截图发至学习群。 | 个附近的智慧桟,点击进去查看关于智慧桟的介绍,截图发至学习群。 | ||
- | 3、参加读书会:共读{{ : | + | ###二、选修题: |
+ | |||
+ | 1、日行一善: | ||
+ | 2、参加读书会:共读{{ : | ||
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**1.诵读院** | **1.诵读院** | ||
- | 芭蕉朗读跟读D1 | + | 芭蕉朗读跟读D3 |
- | **2.禅拍院** | + | ---- |
- | 参与禅拍 | ||
+ | 作业简版: | ||
+ | 序号【】昵称【】 | ||
- | ### | + | 12 月25 日D3 |
- | 1、阅读文章**《什么是觉察》**,__并用你的话谈谈对**觉察**的理解。__ | + | 一、必做题: |
- | | + | 完成1次云空间抄写经典(发截图) |
- | {{: | + | 云空间每天3个时间段有带领员陪伴大家抄经: |
+ | 上午:10: | ||
- | | + | 下午:15:00-16:00 |
- | ### | + | |
- | | + | 晚上:19:30-20:30 |
- | | + | |
+ | 点击链接入会:https:// | ||
+ | 腾讯会议:711-1804-8758 | ||
+ | 2.抄经吧打卡(发打卡图片) | ||
+ | 3. 如何申请智慧栈? | ||
+ | 4. 学会查找附近的智慧栈(发截图) | ||
+ | 二、选修题: | ||
+ | 1. 日行一善 | ||
- | ### | + | 2. 参加读书会 |
- | 1、断舍离一次: | + | 共读《什么是觉察》 |
- | < | + | 三、特色题 |
- | + | ||
- | 前两天我们开始了断舍离的体验,当我们舍掉了一些本来就不属于我们的东西之后,是不是感觉放下是一种轻松呢? | + | |
- | + | ||
- | | + | |
- | + | ||
- | **要求:拍照发学习群** | + | |
- | + | ||
- | 2、体验一次“要”的经历: | + | |
- | + | ||
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- | 可以向孩子或爱人要抱抱(让自己做一回弱者)、向家人要关心,向上级或领导坦诚交流自己想晋升的想法、向同事要赞美、向陌生人要钱要物等......</ | + | |
- | + | ||
- | < | + | |
- | + | ||
- | 事实恰恰相反,这只是自己心理上的障碍 | + | |
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- | 如果你实在放不下面子,那你权当是为别人要好啦</ | + | |
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- | 可以参考下面这往篇文章中最后一个故事:[[target=_blank|https:// | + | |
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- | **要求:录一段“要”的视频发学习群** | + | |
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- | 作业简版: | + | |
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- | 昵称: | + | |
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- | 11月26 日D3 | + | |
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- | 一、必做题: | + | |
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- | 1. 阅读文章《什么是觉察》,并用你的话谈谈对觉察的理解。 | + | |
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- | 2. 根据你对觉察的初步理解写出3条以上“我看见”,用心看说明。 | + | |
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- | 3. 参加读书会:共读《什么是觉察》 | + | |
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- | 二、选修题: | + | |
- | 观看视频 《必经之路修学体系与觉察初识》。分享体会, | + | 1.诵读院 |
- | 三、特色: | + | 芭蕉朗读跟读D3 |
- | 1.断舍离一次 | ||
- | (要求:拍照发学习群) | ||
- | 2.体验一次“要”的经历: | ||
- | (要求:录一段“要”的视频发学习群) | ||
xsc/heyicun/002qikcb2.1733880372.txt.gz · 最后更改: 2024/12/11 09:26 由 xiaozhi