今天我们来了解如何参与云空间抄经并学会抄经吧打卡及学会如何申请和查找智慧栈。

1、完成1次云空间抄写经典（一天中任何你空的时间，没有抄经纸的同学可以用本子或白纸代替，心经可以网上搜索）。

必经之路.云空间成立于2022年6月17日，24小时开放，是一个静心的慢空间，提供线上云端抄经和活动分享。

抄一部心经，点一盏心灯

云空间每天3个时间段有带领员陪伴大家抄经：
上午：10:00-11:00 
下午：15:00-16:00 
晚上：19:30-20:30 

点击链接入会：https://meeting.tencent.com/dm/HqYAJPr6DN45

请抄写完毕后，发线上抄经典截图到学习群。

2.抄经吧打卡；

方法：打开已关注的必经之路公众号，选择服务版块里的“抄经打卡” ，会跳转出来“抄经吧”，打卡并保存（拍照上传在云空间所抄心经），将保存的图片传到学习群@向导即可

学会如何申请智慧栈

1、阅读文章《什么是觉察》，并用你的话谈谈对觉察的理解。 什么是觉察.pdf。

2、根据你对觉察的初步理解写出3条以上“我看见”，用心看下面的说明哈

3、参加读书会：共读什么是觉察.pdf。

观看视频 必经之路修学体系与觉察初识。分享体会,字数为限，真实真诚就好

1.诵读院

芭蕉朗读跟读D1

2.禅拍院

参与禅拍

1、断舍离一次：

生活中的我们总是在不停的做加法，不停地向外抓取，好像这样自己才更强大;

前两天我们开始了断舍离的体验，当我们舍掉了一些本来就不属于我们的东西之后，是不是感觉放下是一种轻松呢?

 来，今天我们继续给自己的生活做减法

要求：拍照发学习群

2、体验一次“要”的经历：

从今天开始给自己一次体验“要”的经历，正是你的“要”，成全了别人或陌生人一次给予你的机会,成全了别人的舍，毕业之前完成即可；

可以向孩子或爱人要抱抱（让自己做一回弱者）、向家人要关心，向上级或领导坦诚交流自己想晋升的想法、向同事要赞美、向陌生人要钱要物等......

不要觉得要是无能，要很软弱、可耻、羞愧，要来的饭菜是嗟来之食，

事实恰恰相反，这只是自己心理上的障碍

如果你实在放不下面子，那你权当是为别人要好啦

可以参考下面这往篇文章中最后一个故事：https://mp.weixin.qq.com/s/rHdlwU702fe5-qh3IYXwlQ

要求：录一段“要”的视频发学习群

作业简版：

昵称：

11月26 日D3

一、必做题：

1. 阅读文章《什么是觉察》，并用你的话谈谈对觉察的理解。
2. 根据你对觉察的初步理解写出3条以上“我看见”，用心看说明。
3. 参加读书会：共读《什么是觉察》

二、选修题：

观看视频 《必经之路修学体系与觉察初识》。分享体会,字数为限，真实真诚就好。

三、特色：

1.断舍离一次 （要求：拍照发学习群）

2.体验一次“要”的经历： （要求：录一段“要”的视频发学习群）