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   - [[target=blank|xsc:wenquancun:jdmb:13th:st1:rd2a2|阅读两篇文章]]《抄经有什么好处（上）》《抄经有什么好处（下）》
   - [[target=blank|xsc:wenquancun:jdmb:13th:st1:xzjhz|申请智慧栈的流程,寻找身边的智慧站]]
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-  - [[target=blank|xsc:wenquancun:jdmb:13th:st1:xxxxdll|朗读]]《相信相信的力量》
   - [[target=blank|xsc:wenquancun:jdmb:13th:st1:jjyhb|金句与海报]]
+  - [[target=blank|xsc:wenquancun:jdmb:13th:st1:rdsgrww|阅读文章]]《山高人为谷》
   - [[target=blank|xsc:wenquancun:jdmb:13th:st1:shdlw|阅读文章]]《生活的礼物》
   - [[target=blank|xsc:wenquancun:jdmb:13th:st1:smsjc|阅读文章]]《什么是觉察》
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   - [[target=blank|xsc:wenquancun:jdmb:13th:st1:zshzxx|阅读文章]]《在生活中修行》
   - [[target=blank|xsc:wenquancun:jdmb:13th:st1:nkjczy|观看视频]]《能看见才自由》
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 ### 觉察练习
   - [[target=blank|xsc:wenquancun:jdmb:13th:st1:jclx:wkj|我看见]]
   - [[target=blank|xsc:wenquancun:jdmb:13th:st1:jclx:jlyxjzdyd|记录一下自己的优点与缺点]]
-  - [[target=blank|xsc:wenquancun:jdmb:13th:st1:jclx:tzbsh|挑战不说谎]]
   - [[target=blank|xsc:wenquancun:jdmb:13th:st1:jclx:tzbzpy|挑战不占便宜]]
   - [[target=blank|xsc:wenquancun:jdmb:13th:st1:jclx:tzbby|挑战不抱怨]]
-  - [[target=blank|xsc:wenquancun:jdmb:13th:st1:jclx:tzbstrg|挑战不思他人过]]
   - [[target=blank|xsc:wenquancun:jdmb:13th:st1:jclx:bbzj|抱抱自己]]
   - [[target=blank|xsc:wenquancun:jdmb:13th:st1:jclx:kkzj|夸夸自己]]
-  - [[target=blank|xsc:wenquancun:jdmb:13th:st1:jclx:tzzlzjc|挑战在走路中觉察]]
   - [[target=blank|xsc:wenquancun:jdmb:13th:st1:jclx:tzzcfzjc|挑战在吃饭中觉察]]
   - [[target=blank|xsc:wenquancun:jdmb:13th:st1:jclx:kkjr|夸夸家人]]
   - [[target=blank|xsc:wenquancun:jdmb:13th:st1:jclx:jrwh|结营晚会+毕业体悟]]
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 ## 向导寄语
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   * <color #ed1c24>宋婷同学 【看见】这篇治愈的文章 通过宋婷同学的朗读</color>
   * <color #ed1c24>那天好几个同学被打动 看见自己了吗？</color>
   * <color #ed1c24>愿宋婷同学 不断发现自己的优点 去最大程度的发挥 帮助更多的人 </color>
   * <color #ed1c24>愿宋婷同学 修行进步 学会觉察 生活幸福 更多的人 因您而改变</color>
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+  * [[target=blank|xsc:wenquancun:jdmb:13th:st1:tgpz|通关凭证]]
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 ## 观察员寄语
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 <color #ed1c24>❤️ 亲爱的宋婷同学 感恩遇见，是一位知性，爱养花的教师，不断发现自己的优点 去最大程度的发挥 帮助更多的人 ，
 愿宋婷同学  预备智慧栈栈长，，在修行路上，更纯粹一点，只管努力不管结果，不编故事，人生就是越体验越有意思，世界会更加美好 因您的改变而改变 🌷 祝福宋婷同学 🌷🌷🌷</color>