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必经之路
抄一部心经,点一盏心灯
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xsc:zirancun:guowubushicun:csrz:20241031
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##过午不食村9期开村第四天 第四天作业来啦 🎈今天的觉察作业请@您的观察员为您点评哦! 必修: 1、阅读文章《什么是觉察》,分享对觉察的理解 👇👇👇仔细阅读📖以下PDF文档《什么是觉察》 2、我看见 (至少5条以上) 选修: 1、挑战一小时不看手机 2、过午不食主题挑战 ❤️同学们已经坚持三天过午不食了 一定有很多感悟! 今天,请同学们分享在过午不食和修行挑战中遇到的困难,如饥饿感、杂念干扰等 并分享您是如何应对这些挑战的策略 简化版作业: 必修: 阅读并分享理解(10分) 我看见(10分)至少5条以上 选修: 挑战一小时不看手机(10分) 过午不食主题挑战(5分) @所有人
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· 最后更改: 2024/12/09 17:45 由
heguang2411006
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