zhxc:home:mrzt:wqzt3
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zhxc:home:mrzt:wqzt3 [2025/05/20 18:49] – xiaozhi | zhxc:home:mrzt:wqzt3 [2025/05/21 11:58] (当前版本) – xiaozhi | ||
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不要跟随,不要评判。 | 不要跟随,不要评判。 | ||
- | 🌱**挑战内容**: | + | 🌟**挑战内容**: |
请记录你【今天】看到的“坏”情绪场景。 | 请记录你【今天】看到的“坏”情绪场景。 | ||
行 39: | 行 39: | ||
- | 🌱**挑战内容**: | + | 🌟**挑战内容**: |
你看完昨天晚上的“村长说”有什么感受?\\ | 你看完昨天晚上的“村长说”有什么感受?\\ | ||
行 66: | 行 66: | ||
今天让我们一起练习【转念/ | 今天让我们一起练习【转念/ | ||
- | 🌱**挑战内容**: | + | 🌟**挑战内容**: |
分享你【今天】的转念小故事。 | 分享你【今天】的转念小故事。 | ||
行 87: | 行 87: | ||
今天让我们一起来重温这篇文章吧…… | 今天让我们一起来重温这篇文章吧…… | ||
- | 🌱 **挑战内容**: | + | 🌟 **挑战内容**: |
请你分享对你感触最深的一句话,谈谈你的理解;或者谈谈接下来你将如何应用于生活。 | 请你分享对你感触最深的一句话,谈谈你的理解;或者谈谈接下来你将如何应用于生活。 | ||
行 114: | 行 114: | ||
你的清单启动了没……\\ | 你的清单启动了没……\\ | ||
- | 🌱**挑战内容**: | + | 🌟**挑战内容**: |
检索一下元旦当天立下的清单完成度;还没写过的可重新立一份清单。 | 检索一下元旦当天立下的清单完成度;还没写过的可重新立一份清单。 | ||
行 148: | 行 148: | ||
知道就好,回归本我就好 | 知道就好,回归本我就好 | ||
- | 🌱 **挑战内容**: | + | 🌟 **挑战内容**: |
看完昨天晚上的天空训练营直播课,做简单总结;或者重点分享哪个点令你感触最深刻 | 看完昨天晚上的天空训练营直播课,做简单总结;或者重点分享哪个点令你感触最深刻 | ||
行 169: | 行 169: | ||
看见念头,不跟随…… | 看见念头,不跟随…… | ||
- | 🌱 **挑战内容**: | + | 🌟 **挑战内容**: |
【今天】进入云空间与大家一起抄经,感受抄经的乐趣,并分享你在云空间抄经的感受。 | 【今天】进入云空间与大家一起抄经,感受抄经的乐趣,并分享你在云空间抄经的感受。 |
zhxc/home/mrzt/wqzt3.txt · 最后更改: 2025/05/21 11:58 由 xiaozhi