静坐觉察30

洗碗觉察1次

我看见

1我看见年前给婆婆买的电饭锅,婆婆没用,还用之前那个破的,我就问咋不用那个新的,婆婆说我不会用

好吧,我看见(自我)的无奈

2我看见婆婆说队友小时怎么怎么样,意思是说,二宝不如他爸,我看见(自我)生气,怼回去了,爸爸不就得比儿子强吗

3我看见婆婆说姥爷给压岁钱,应该给个存折,我看见(自我)心里想你年年给那么点,还得着便宜说风凉话

我:没吱声

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