👉返回摩鱼班深海任务

2025年1月23日

静坐60分钟

看15期视频

善良24小时

2:30 醒了,看一下时间,一直挂碍着三点要不要起床参加盛典复盘,迷迷糊糊又睡了。

5:30 醒了,关闭飞行模式,回群里同学们的信息

5:43 看到老师发在群里写的字,看了两遍,似懂非懂,我看到我心里的抗拒,觉得麻烦,不愿意接受我不懂的事物。

6:00 听老师的直播,想着要眼睛一眨不眨的盯着老师看,留意老师说的每一句话,每一个动作,穿的衣服,眼神。但我手机没电了,快要不能听了,找了很久的充电线。

6:30 我只能一边给孩子们准备早午餐,一边听老师说,老师讲自己修行不好时的故事时,我很感动也很难过。

7:31 我做完了早午餐,给同学们一一回复信息。

9:23 看15期蓝狮子答疑

11:08 静坐

12:09 练习慈悲观。我看见每到这个时候,我不是反感,但也很潦草,无法用心。我有一个认为,只是抄了一个经,只是为自己静坐了一个小时,何来功德,又如何能回向给别人,给别人带来利益呢?这不是骗人吗?

12:53 看到朱平船长发的视频,线下智慧栈和行走活动,想到最近白象星球,还有小月北京的线下活动都办得如火如荼,为她们赞叹,心生欢喜。

12:56 我特意去卷卷分队艾特同学,说我看见她了,她越来越漂亮了,是不是恋爱了😍

13:00 虽然我没吃东西喝茶头会昏,但队友邀请我就陪着他一起,吃花生米看能否缓解,但也是自己喜欢喝茶。

13:23 我看见我在看书《念完哈佛念阿弥陀佛》,队友坐在旁边喝茶,我觉得就是陪他了。我看见队友一直和我讲是他老乡的上了热搜的八卦,我看见我不想听想看书,看见了,我放下书,认真听,还和他一起讨论,也听他讲我们说到陈诚时,那时候的国共战争。

15:09 儿子回来叫妈妈,和我说起他历史考试的成绩发下来了,四个指标:A-,B,B,B,儿子有点沮丧,我和他说:“那就申请重考吧。”儿子担心的说:“重考更差怎么办?”“老师是按好的成绩计分的”儿子没有吭声,好一会儿才说:“反正要到下下个星期一是重考的日期,然后就回自己房间了。

记录的此时我才反应过来,去年儿子的历史老师他很喜欢,每次他都得A,他很喜欢这门课,而我却没有留意到儿子刚刚和我倾诉时他的失落,只在乎分数了。

15:29 我看到《悉达多》里面关于他和儿子之间的描述和他最后的选择,特意发给参加这次学习的一位同学。她的女儿初高中一直抑郁时好时坏,在她的控制下虽然去读医学院,但大一还是退学了……她有很认真的做作业,我也最偏心和关注她。

15:30 队友打电话过来,告诉我儿子说他不喜欢我们为他请的数学辅导老师,而女儿昨天的数学老师是个美国人,女儿非常喜欢,让我联系一下可不可以也教儿子。我看见队友对孩子们的关心,他也是操心的,是我太自以为是了。

15:48 同学发来消息确认一些开村的事情,我和她沟通并找到多种可能性。

16:10 我一边切菜,准备晚餐,一边听15期直播课。听到老师问同学们有没有准备,也问自己,读天空营的时候有没有认真?有没有珍惜?想起我一不认真时就被蓝狮子发现,把我拍下去了。背后都是老师的爱。“爱就是慈悲”弘一大师说的。

17:35 队友从信箱拿回来好多信件和包裹,说有不是我们家的,他送回去。我挑出来楼下的,对他说:“这些帮楼下送过去吧。”他说:“我才不送。”我用眼神狠狠地剐了他,看见,马上跟他说了点别的,侥幸他没有看到我鄙视的眼神,打定主意,待会儿出门我自己去送。

18:00 我打开今天收到的拼多多包裹,是电脑架,我折腾了很久也没打开,但心里却是心疼这样的架子要100多块,听朋友说,在北美这边,你说要退货,拼多多说你不用退产品,我们直接退钱给你,看到自己想占便宜,而且不服气以前不知道可以这样,七月份给女儿买了一堆玩具都是垃圾。人就是这么奇怪,当你想占便宜时,你眼里就有很多证据证明是这个货不好。

当我看见自己的把戏后,我静下心来研究,测试,其实还不错,比我预想的低一点,也不知道是不是我没有研究清楚。

19:33 把信件送给邻居。

19:37 送儿子去训练圆号,特意不说话,想让儿子可以小睡片刻。但儿子给我讲了一个故事,我们就到了。

19:57 儿子说我要上去付款了,一算,有6次,将近四百多,去车里拿卡,才发现是忘在家里了,和前台说下次来一起付,但前台说这样他们月底就不能付款给老师了,我立马拿出那张不方便的卡刷了。

21:03 开车和儿子一起回家,本来想和儿子一起听《心如野马》,儿子抢先拿过我的手机说,我们听音乐,随顺儿子。儿子放着交响乐,讲解着每个小节,还有什么乐器在吹,打着节拍,手舞足蹈,并向我介绍他Solo的部分,还有他在第一次吹和第二次吹之间发生的故事。

21:17 往家赶的路是朝山上开,看见对面来车,我赶紧关了远灯,以免让对方晃眼。但我发现,这边好像驾考时不考这个,这边的人也没有这个习惯。

22:13 为了方便老师和同学们查看我的在过年中修行功课,我一个个加上回车页面。

23:30 睡觉

—————————

👉

新年觉察