感恩今天睡的懒觉，让我感受到我可以睡眠从而补充体力真好呀！
感恩妈妈支持我吃素，并且给我做素食。
感恩今天一起陪妈妈断舍离负一地下的卫生，跟妈妈一起快乐的打扫，劳动。
感恩今天罗让老师所给我说的这些内容，让我内心升起无比信心和温暖。
感恩弟弟帮我去拿快递，让我得到收获的喜悦。
感恩机缘，让我今天抄写了两部心经。
感恩洗澡带来的温暖的感觉，冲刷掉一天的疲惫。
感恩蓝狮子老师今天所讲的内容，照见了我分别方法的念头，以及再一次警惕自己不要总想去获得什么，去成为什么人，总想着对面的彼岸、目标。回到当下，每一刻练习即彼岸。
感恩遇到刘晓燕背单词课程，让我用轻松的方法记忆单词。
感恩父母的和睦，让我感觉幸福喜悦。