必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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bjxq:hgxx:tkcw:kxjl:diyi:xiaoehao:diqi [2025/06/03 11:02] hualuocaozhangbjxq:hgxx:tkcw:kxjl:diyi:xiaoehao:diqi [2025/06/04 15:41] (当前版本) hualuocaozhang
行 5: 行 5:
 **【6月2-3日2天挑战任务】** **【6月2-3日2天挑战任务】**
  
-**<color #00a2e8>见地:练习觉察,就是练习觉察的目的。踏向彼岸的每一步都是彼岸本身。</color>**+**见地:练习觉察,就是练习觉察的目的。踏向彼岸的每一步都是彼岸本身。**
  
 💯【**必做题**】 💯【**必做题**】
行 36: 行 36:
  
  
-==== **晨会** ====+==== 晨会 ====
  
 ===6月3日晨会=== ===6月3日晨会===
  
-指差确认(([[target=blank|https://baike.so.com/doc/6244141-6457543.html|指差确认]]))+  * 我们记录作业时,不是统计和整理念头。加上**知道**,有必要性。有助于切断念头、心相续。我们需要一个规范性的操作,比如:**指差确认**。 
 + 
 +      * **<color #22b14c>指差确认</color>**(([[target=blank|https://baike.so.com/doc/6244141-6457543.html|指差确认]])):指差确认始创于日本,原为铁路事业用的安全动作,即以手指指着物件,及**<color #22b14c>口诵确认,心手并用</color>** 。后来它广泛用于不同范畴的事业,包括建造业、制造业、机电工程业等等。 
 + 
 +      * 如同医院取药和轮流时的**读名确认**,更清晰地提起觉察。规范性的操作,不会出错。 
 + 
 +  * **锐角**引出的思考。 
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 +      * **<color #22b14c>优角</color>**:(([[target=blank|https://baike.so.com/doc/7649098-7923193.html|优角]]))大于平角(180度)小于周角(360度)的角,叫做优角。 
 + 
 +      * **劣角**:小于平角的角叫做劣角,锐角、直角、钝角都是劣角。 
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 +      * 爱自己,无条件接纳自己的所有。 
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 +      * 从劣角变成优角,突破自己。 
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 +  * **自我视角**就是角度较小的劣角,**反自我视角**就是角度打开的优角。优角“反自我”有意义,劣角“自我”也有意义,两者合而为一,就是圆满。
  
  
bjxq/hgxx/tkcw/kxjl/diyi/xiaoehao/diqi.1748919753.txt.gz · 最后更改: 2025/06/03 11:02 由 hualuocaozhang