必经之路

《禅心自在》白老师长箫独奏

《逍遥游》白老师吟诵

《逍遥星球》 见军老师书法作品

 逍遥星球是倡导爱与智慧为主体的精神家园，借助于心的修行，滋养成员的精神生活。
 是一个倡导在实践中保持健康锻炼习惯的传统文化学习组织，
 更是一个倡导大道至简将修行融入生活的公益学习组织。
 

 高高山顶立，深深海底行。
 前者是见地，后者是功夫。
 见地与修持并重。
 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
 大道至简，简单的事情重复做，就是通向彼岸的路径。
 修行是做减法，不是加法。

醒来，让更多的人成为爱与智慧的代言人。

爱与智慧

在逍遥星球，我们相信爱与智慧是修行的两大支柱。爱让我们与他人建立深厚的情感连接，智慧让我们在复杂的世界中保持清醒与平和。

1. 爱的修行
   爱是一种强大的力量，它能够治愈心灵的创伤，带来内心的平静与满足。在逍遥星球，我们倡导通过爱与慈悲来修行。无论是与家人、朋友，还是与陌生人，我们都应该以爱与包容的心态去对待他们。通过爱的修行，我们可以学会接纳他人，也接纳自己，找到内心的和谐与平衡。
2. 智慧的修行
   智慧是我们在复杂世界中保持清醒的关键。通过智慧的修行，我们可以学会看清事物的本质，不被表象所迷惑。智慧让我们在面对困境时能够保持冷静，找到解决问题的最佳方式。在逍遥星球，我们倡导通过阅读、思考和实践来提升智慧，学会用智慧的眼光看待世界。

从新手到一名热爱成长，喜欢修行的人，每个人都是一颗星球。

按照课程体系的设置，次第进行，大致1-2年。

• 云水书院——新手村：每月多期 《人生处处是修行》
• 怡水书院——天空营：双月一期 《觉察》
• 识尘书院——预备营：季度一期 《勇士之道》
• 逍遥书院——摩鱼班：年度一期 《十大愿》

1. 早晚打坐
2. 能量阅读
3. 保持锻炼（跑步，站桩、行走等）

• 新手村：抄经、能量阅读、锻炼 每天五分钟
• 天空营：抄经、早晚打坐、能量阅读，锻炼 每天十分钟
• 预备营：抄经、早晚打坐、能量阅读，锻炼，开心记录每天15分钟
• 摩鱼班：抄经、早晚打坐、能量阅读，锻炼，开心记录，每日功课。每天30分钟

备注：（推荐两个三个小程序：抄经、持一、跟读）

补充：能量阅读，感恩日记，经典推荐，每日五分钟。

逍遥星球会不定期举行线下活动，欢迎大家积极报名参加！