必经之路

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csz:动作觉察
【10月22日】
  • 练习开车中觉察

今天才真正体验在开车中觉察，发现带着觉察开车，少了焦虑，多了一份平和。

csz/动作觉察.txt · 最后更改: 2024/11/12 16:56 由 ling