必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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csz:文君的觉察日记

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--- csz:文君的觉察日记 [2024/12/30 23:29] – [12月30日] wenjun
+++ csz:文君的觉察日记 [2025/01/03 12:39] (当前版本) – [12月29日] wenjun
@@ 行 14: / 行 14: @@
+====== 12月31日 ======
+^练习^时间/分钟^次数^
+|静坐|20+20|
+|发愿+惭悔|10|
+|随机静坐|5+3|
+|大拜||37|
+|即刻||12|
+|走路||2|
+|吃饭||1|
+|洗碗||2|
+|骑车||1|
+|日善||1|
+|xx刷牙||0|
+**直播（星光小七温暖跨年）**
+修行误区1：不明方向
+为了顺利，解决问题
+不经苦难，不修神佛
+真正目的：修行是降伏其心，增长智慧。
+修行误区2：迷信修行
+迷信大师：有能力的人代你修行
+迷信觉受
+修行误区3：急于求成
+希望有境界，明显的提升
+不能比较，看见自己的习气
+修行误区4：把修行当作工具
+情绪起时，去打坐
+不舒服，去打坐
+当成解决问题的工具
+会发现它的力气越来越小
+修行误区5：好为人师
+希望去改变别人
+希望有好的方法去分享
+除非别人邀请，才分享
+但是不要去教别人
+不要试图去改变谁
+修行误区6：忌喜新厌旧
+去尝试新的方法，上许多课
+去选定一个
+没有必要创新方法
+一个办法用到老
+修行误区7：自以为是
+要有空杯心态
+修行要老实听话，数我最差
+——蓝狮子
+**我看见**
+.我看见出单的喜悦，看重金钱，会计让我出货不出单，单子放到1月，看见她的担心1月任务完不成，告知我不这样做，当天的单子就出到当天。
+.客户每次来只问价不买，让报价时说：“别给我瞎胡报，我们可是老客户”，看见思过，止，报价放低。
+.零食我吃着感觉喉咙不舒服，想是扔了，还是给同事？看见好人设，扔掉，同事喜欢吃，送她。
+.路上行驶，后面来车超越差点撞上，惊吓，看见抱怨未起先念阿弥陀佛，愿平安，盯住惊吓消失。
+ --- //[[wenjun@bijing.life|文君]] 2025/01/01 1:02//
+----
 ====== 12月30日 ======
@@ 行 30: / 行 106: @@
 |xx刷牙||1|
-**听同学分享：家里播放视频用音响，每个房间一个，慢慢熏陶孩子，不特意要求家人孩子一起来看学习。自己看视频随缘，记住一句话就用，回头在听，发现，哦，这个点我以前怎么没有听到，关键是用，不是学知识。**
 **我看见**
@@ 行 42: / 行 117: @@
 .让队友放点香油，队友问我香油在哪里？看见火苗，思过，家里油都不知道，止，都是我的错，盛好送过去。
+**听同学分享：家里播放视频用音响，每个房间一个，慢慢熏陶孩子，不特意要求家人孩子一起来看学习。自己看视频随缘，记住一句话就用，回头在听，发现，哦，这个点我以前怎么没有听到，关键是用，不是学知识。**
+参加15期天空营直播
+小默船长讲静坐觉察很细致，反复听。
+ --- //[[wenjun@bijing.life|文君]] 2024/12/30 23:30//
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@@ 行 48: / 行 133: @@
 ^练习^时间/分钟^次数^
-|观想|0|
 |静坐|30|
 |发愿+惭悔|3|

csz/文君的觉察日记.1735572591.txt.gz · 最后更改: 2024/12/30 23:29 由 wenjun