csz:练功记录

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--- csz:练功记录 [2025/01/16 07:49] – liuwei
+++ csz:练功记录 [2025/01/20 07:59] (当前版本) – liuwei
@@ 行 400: / 行 400: @@
 ###1月15
 ^主动^随机静坐^静坐^看见念头次数^看视频^看书^走路^
-|11次|6次|150分钟|41次|3小时|30分钟|
+|11次|6次|150分钟|41次|3小时|2小时|30分钟|
+###1月16
+^主动^随机静坐^静坐^看见念头次数^看视频^看书^走路^
+|9次|6次|150分钟|34次|5小时|1小时|1小时|
+###1月17
+^主动^随机静坐^静坐^看见念头次数^看直播^走路^
+|15次|5次|135分钟|54次|3小时|2小时|
+###1月18
+^主动^随机静坐^静坐^看见念头次数^看视频^读书会^走路^看书^
+|15次|6次|140分钟|43次|3小时|2小时|1小时|3小时|
+###1月19
+^主动^随机静坐^静坐^看见念头次数^看视频^看直播^走路^看书^
+|5次|5次|145分|20次|2小时|5小时|1小时|2小时|

csz/练功记录.1736984991.txt.gz · 最后更改: 2025/01/16 07:49 由 liuwei