csz:觉察作业记录

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-##自我介绍
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 <color green>每日必做</color>
-⃣️静坐觉察
+静坐觉察
-⃣️发愿
+发愿
-⃣️动作觉察
+动作觉察
+闹铃觉察
+地藏经1品
 <color green>精进学习</color>
-⃣️看视频
+  看视频  2 看觉察之道
-⃣️看觉察之道
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+-
 ##摩鱼班作业
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csz/觉察作业记录.1729320870.txt.gz · 最后更改: 2024/10/19 14:54 由 tianyi