必经之路

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**这是本文档旧的修订版！**

【2月11日】

心法

基础功课

静坐觉察 发愿 即刻觉察 视频或读书
30分钟 3种 10次以内 在过年中修行分享会

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剑法--[🐎"天山七剑"闯关🐎]

第四剑“青干剑”——W4+不抱怨24小时+一周小结

csz/0211.1739287897.txt.gz · 最后更改: 2025/02/11 23:31 由 xiaoyue