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必经之路
抄一部心经,点一盏心灯
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csz:0212
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<color green>【2月12日】</color> ###心法 ####基础功课 ^ 静坐觉察 ^ 发愿 ^ 即刻觉察 ^ 视频或读书 ^ | 30分钟 | 3种 | 10次以内 |无| * 开车觉察*3 * 在品茶中觉察 * 在聊天中觉察 --------- ####我看见 ---------- ###剑法--[🐎"天山七剑"闯关🐎] ####第四剑“青干剑”——W4吃饭觉察+3小时不看手机+一周小结
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· 最后更改: 2025/02/13 22:44 由
xiaoyue
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