csz:0214

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--- csz:0214 [2025/02/17 13:46] – 创建 xiaoyue
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 ^ 静坐觉察  ^ 发愿  ^ 即刻觉察  ^ 视频或读书                 ^
-| 30分钟    | 3种   | 10次以内  |第15期天空营直播2.13|
+| 30分钟    | 3种   | 10次以内  |《觉察之道》|
-  * 骑单车觉察*1
+  * 骑单车觉察1
-  * 在坐地铁时随机静坐觉察
+  * 在做艾灸中觉察1
-  * 在做艾灸中觉察
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csz/0214.1739771180.txt.gz · 最后更改: 2025/02/17 13:46 由 xiaoyue