必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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csz:2024年11月26日_觉察日记

**这是本文档旧的修订版!**

劲松 11月26日觉察日记

静坐觉察早中晚3次,每次10分钟
吃饭觉察1次
走路觉察2次
即刻觉察15次
抄写心经4部/713

【我看见】

1.

csz/2024年11月26日_觉察日记.1732636312.txt.gz · 最后更改: 2024/11/26 23:51 由 jingsong