csz:2025年.1月份
差别
这里会显示出您选择的修订版和当前版本之间的差别。
| 两侧同时换到之前的修订记录前一修订版后一修订版 | 前一修订版 | ||
| csz:2025年.1月份 [2025/01/12 12:12] – xiaowangzi2303329 | csz:2025年.1月份 [2025/01/13 13:05] (当前版本) – [13号的记录] xiaowangzi2303329 | ||
|---|---|---|---|
| 行 1: | 行 1: | ||
| + | ## | ||
| + | 1.我看见自己发呆回忆过去，回来觉察动作 | ||
| + | |||
| + | 2.我看见队友在说自己得不容易和对我的不满，我自然的反驳他表情傲慢，接着说确实不容易，对对是是，我看见心里还是有点不忿 | ||
| + | |||
| + | 3.我看见客户找我售后问题的不悦嫌麻烦，看见后消失，给解决问题 | ||
| + | . | ||
| ## | ## | ||
| 1.我看见同事让助力的妒忌，每次都能成功提现，立马助力，祝福她 | 1.我看见同事让助力的妒忌，每次都能成功提现，立马助力，祝福她 | ||
| 行 6: | 行 13: | ||
| 3.我看见自己给孩子洗澡时的畏难，安住当下一步一步的来 | 3.我看见自己给孩子洗澡时的畏难，安住当下一步一步的来 | ||
| - | 4. | + | 4.我看见听到负面新闻的失落和不安，逃避不想听，念诵经典回向 |
| + | . | ||
| ## | ## | ||
| 1.我看见自己的模式，自己遇事不自主的语气很急，脑子念头也来添乱，没有安住当下，深呼吸觉察动作 | 1.我看见自己的模式，自己遇事不自主的语气很急，脑子念头也来添乱，没有安住当下，深呼吸觉察动作 | ||
csz/2025年.1月份.1736655163.txt.gz · 最后更改: 2025/01/12 12:12 由 xiaowangzi2303329