csz:2025年_杨杨在工作中修行第1轮

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 [[csz: 作业格式模板]]
 ##杨杨挑战在工作中修行
+###2025/2/25
+=== 一、静坐 ===
+分钟+发愿
+上午想看群消息未看成功5次，失败3-5次
+=== 二、看视频 ===
+不要有期待
+听完发现，生活中大多事情都是因为期待产生的，有期待就有执着，
+=== 三、动作觉察 ===
+=== 四、看书 ===
+=== 五、我看见或者其他  ===
 ###2025/2/24

csz/2025年_杨杨在工作中修行第1轮.1740453914.txt.gz · 最后更改: 2025/02/25 11:25 由 yangyang