必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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csz:fengqi:2025228

2025年2月28日冯琦练习

内容具体
打坐2次20+20分钟
发愿1次
走路觉察1次回来3次
开车觉察1次回来3次
擦桌子觉察1次回来3次
拖地觉察1次回来8次
洗杯子觉察1次回来1次
吃饭觉察1次回来2次
泡茶觉察1次回来4次
闲聊觉察1次回来5次
抄经觉察1次回来14次
全身操1次50个

记录

  • 1、早上接到裴校微信,问我在不在店里,犹豫后回要中午到。看见自己的小心思了,如果她给现金的客户,我会积极答应马上过去吗?


  • 2、10点接到毛姐语音,简单的聊了一下,我有点着急要挂,不想聊太久的心,当我记录文字时,才反应过来,那刻的毛姐应该遇到问题了。

此刻我立马语音过去了,很是关心,问她起床了,吃饭了没,要照顾好自己,声音可温柔了。

(谨记:以后接到姐姐们突然的语音,我一定要有耐心,要真诚,在别人脆弱时想到,是荣幸的,她至亲都不联系,那刻找了我,我太混蛋了。)


  • 3、下午毛姐来,果然哭过了,聊了好些,真的都不容易,我不知道可以为她做些什么,陪伴她,要她自在的活着,不要想太多。

说了一个我的感悟:我有一次去见老师,老师说了好多话,在回程的高铁上我突然哭了,老师说:当我不想伤害自己,这个世界谁也伤害不了我。 那刻之前和行知爸爸相处的很多画面都出来了,我哭了很久,是啊,以前我一直在伤害自己。这句话陪了我好久。其实最好放下,放过自己,放过他人。说句难听一点的,都这么大年纪,何必再去较真呢? 很没意思,余生你好好的过,好好的享受生活,好好的活着。毛姐突然低头还用手势给我做了感谢的礼。我也是惊到。

我真的希望她好,她快乐,可以走出一些困境,还真正走上修行的道路。


  • 4、给陌生的新茶客,多送了一泡好茶,收最低消费,我很快乐!


  • 5、看老师分享,两次想吃东西,两次想一边听老师分享,一边煮个鸡蛋麻花吃。嗯停下了,好好听分享。

听老师分享还是有些反应,嗯习惯了,没什么了。有的片刻感觉看见老师他快要哭了,老师他心里有着无法言说,有点像我想行知的那种感觉。 哎不想了,老师比我有智慧,不管他怎样都是我老师。


  • 6、看见自己犹豫要不要回家,到外面看了一圈,没看见七星连珠啊,哎不回家,听如意姐的试试看,今天好好打坐,明早再回小区梳洗。
csz/fengqi/2025228.txt · 最后更改: 2025/02/28 23:54 由 fengqi