csz:8月17日情绪日记
**这是本文档旧的修订版!**
8月17日 哈哈
淡淡的哀伤,我不知道它从哪里来的。当我这么问的时候,我看见自己总是活在过去。
凌晨00:25,女儿还在打游戏。已经喊过她四次睡觉了。
看见自己心里非常生气了,盯着心里的怒火。 我还是想要个听话的女儿,就算忽视她长时间玩手机,也是建立在“我允许同意”,我“喊停”就要停的前提下的。 坐下来写情绪日记转移注意力。提醒自己5分钟后再去叫她停下,并沟通写作业奖手机时间。
csz/8月17日情绪日记.1723825828.txt.gz · 最后更改: 2024/08/17 00:30 由 haha