必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

用户工具

站点工具


csz:8月21日情绪日记

差别

这里会显示出您选择的修订版和当前版本之间的差别。

到此差别页面的链接

两侧同时换到之前的修订记录前一修订版
后一修订版
前一修订版
csz:8月21日情绪日记 [2024/08/21 15:23] hahacsz:8月21日情绪日记 [2024/12/14 22:44] (当前版本) – ↷ 链接因页面移动而自动修正 jiajia2407238
行 49: 行 49:
        
    我拿起书,来到书桌写日记。    我拿起书,来到书桌写日记。
 +   
 +   
        
    3、写完日记我去静坐;泪水还在不断涌出,我突然看见是念头让我流泪。这个看见又让我继续流泪。    3、写完日记我去静坐;泪水还在不断涌出,我突然看见是念头让我流泪。这个看见又让我继续流泪。
 +   
 +       我想着"回到当下”,于是去扫描身体。
        
       一切都是念头。       一切都是念头。
              
-      忽而一切都“不知道”,打坐就打坐,流泪就流泪,念头跑了就跑了,头痛就头痛。+      忽而一切都“不知道”,打坐就打坐,流泪就流泪,念头跑了就跑了,头痛就头痛,迷茫就迷茫。 
 +       
 +      当我对一切回复不知道,似乎一切都简单了。 
              
-      当我说一切都不知道似乎一切都好了。      +      发愿替天下所有被情绪困拢的人承受痛苦请佛陀加持我。     
              
              
行 65: 行 71:
        
        
-[[csz:8月21日情绪日记|返回上一层]]+[[csz:觉察练习|返回上一层]]
        
csz/8月21日情绪日记.1724225035.txt.gz · 最后更改: 2024/08/21 15:23 由 haha