必经之路

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csz:8月26日情绪日记

**这是本文档旧的修订版!**

8月26日 哈哈

1、静坐觉察20*3

准备开学了,我和女儿从老家四川回到了广东中山。

在峨眉山和成都感受到亲近善缘的益处,与自己独居中山的压抑形成很鲜明的对比。

考虑到女儿住校了,周末也可以去爸爸家生活,我产生了去成都住一段时间的想法。

女儿也表示支持。

但今天回到家她哭了,她说如果我去了成都她舍不得我;但她刚才在我房间躺了一会儿,觉得里面好压抑,

又觉得我去成都有同学们陪伴更好。

女儿哭了。我很感动。

我说我们觉察一下吧,女儿说我看见自己在担忧妈妈。

我说我看见自己很感动。

我说我们先把这个问题放一放,过两天再聊吧,你可以玩会手机。

我不知道怎么办。

csz/8月26日情绪日记.1724682352.txt.gz · 最后更改: 2024/08/26 22:25 由 haha