csz:8月26日情绪日记
**这是本文档旧的修订版!**
8月26日 哈哈
1、静坐觉察20*3
准备开学了,我和女儿从老家四川回到了广东中山。
在峨眉山和成都感受到亲近善缘的益处,与自己独居中山的压抑形成很鲜明的对比。
考虑到女儿住校了,周末也可以去爸爸家生活,我产生了去成都住一段时间的想法。
女儿也表示支持。
但今天回到家她哭了,她说如果我去了成都她舍不得我;但她刚才在我房间躺了一会儿,觉得里面好压抑,
又觉得我去成都有同学们陪伴更好。
女儿哭了。我很感动。
我说我们觉察一下吧,女儿说我看见自己在担忧妈妈。
我说我看见自己很感动。
我说我们先把这个问题放一放,过两天再聊吧,你可以玩会手机。
我不知道怎么办。
csz/8月26日情绪日记.1724682352.txt.gz · 最后更改: 2024/08/26 22:25 由 haha