必经之路

**这是本文档旧的修订版！**

24小时不思他人过 8月23日10点开始

11:20 妈妈和五姨讲电话，不停的说“你还有什么事吗？没事就挂了”，然后又找其它有的没的聊，还让勉强女儿过去听电话； 我生起反感，看见自己的念头，将注意力拉加到手上；告诉自己不要想她的不好。但看见自己一直想了很久很多。

13:02 想起一个骗我的人，一直回忆他哪些地方在欺骗；想起要不思他人过，提醒自己回到当下；

13:40 叔叔来和我聊天，和我讲过去的事。我不想听，觉得心烦。心想他跟我讲这些干什么，浪费时间。想起要不思他人过，停下敲键盘，侧身听他说。