csz:8.24_预热作业4
请各位新同学找一个安静的地方,让我们静下心来,诚实地对待自己,如实的回答下述问题,可以文字,整理文件,也可以在群里留下语音,任何方式以你适宜为主。
一、你最近最快乐的事是什么?
1、在修行的道路上,在练习的过程中,那份短暂平静和踏实,是最快乐的事。 2、最近待业,带着女儿回老家和妈妈一起半个月,一向孤单的我,和她们在一起有开心有烦恼。内心一直渴望家人陪伴,或许这样的平淡是最快乐的吧;
二、如果有一个人,你想要和解,TA 是谁?
自己吧,先和自已和解,才有机会和别人和解。
三、在过往的人生中,你最大的心碎是什么?
过往人生中最大的心碎是爱人的离开,父母的不爱;
四、你对自己最大的逼迫是什么?
逼迫自己强大从而适应孤独;
五、你对自己最不满意的是什么?
最不满意的是自己没智慧,不自信;
六、这个不满意让你想起了谁对你的评价是这么深刻?
想起爱人说我心态不好,哪怕是随意轻言,都能让我哭上两天;情绪失控,面对变故,失去等问题,惊慌失措,各种软弱的表现,让我对这个评价太深刻
七、你最期待得到谁的认可?
可能是我妈妈;也可能是蓝狮子
八、你对自己最大的情绪是什么?
爱人离开了 妈妈又和别人议论我,评判我
九、你是如何自己陪伴自己?
跑步,写情绪日记,抄心经,看书,骑车,散步
十、你满意自己吗?
非常不满意自己 自卑,没有智慧,贪婪,虚伪,惜命,虚荣,爱贪小便宜
这十个问题回答完之后,此时的心情是什么样的?
心情有点复杂,我的问题太多了。这让我感到难以面对今后的人生。
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csz/8.24_预热作业4.txt · 最后更改: 2024/08/24 09:40 由 haha