csz:aihua:zzxqrrg:01

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 、晚饭后女儿说有点不舒服，测了一下体温有点发烧，"昨天叫你穿多一件外套你不听…"，意识到自己又准备翻旧帐，话说到一半止语，赶紧让她去躺着，去给她找小柴胡
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 、晚上回家时，看见队友走路一直看手机，想说他几句，改，轻声提醒他走路小心车
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 、晚上去公婆家，队友那边的亲戚给婆婆视频拜年，我在旁边听到婆婆说他们生活都挺好工作也顺利，打完视频婆婆随口说了一句:他们现在都比你们有钱，过的好。我看见自己不悦埋怨的情绪要上来(以前的反应模式肯定会埋怨房子的问题和队友不找工作的事)，盯住，情绪2秒后没了，我觉得现在挺幸福的，轻轻笑着应了婆婆一下
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 、年饭吃完陪公婆看春晚到 9:30
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 、刚才忙完，很累了，不想写作业。想到蓝狮子说过，修行是需要下苦功夫的，要坚持练习。好的，马上抄了一份经，听会儿视频，写上作业
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 我自己也在反省是哪里做的不够好，让她有这种思维模式
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 、晚上终于开始wiki学习，静下心来慢慢做，像永梅村长说的，并没有想像中难，不懂的明天去问银杏同学，也不挂碍。这个挑战拖得太久了
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 . 我没有放弃觉察练习，虽然想过好几次
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 ====1月23日====
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 明天队友生日，我身体不舒服没出去，女儿主动去订好了蛋糕。夸她会办事
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csz/aihua/zzxqrrg/01.1738412460.txt.gz · 最后更改: 2025/02/01 20:21 由 aihua