必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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觉察日记

日拱一卒第十三天C4/5 20250224

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1、晨起发愿1次慈悲发愿1次

2、静坐觉察15分钟

3、开车觉察2次

4、学习觉察之道2章

5、情绪觉察2次

6、挑战不思他人过挑战不抱怨

7、我看见

csz/ajuan202403084/rgyz14.txt · 最后更改: 2025/02/24 18:34 由 ajuan2403084